Quarta-feira, 14 de junho de 2010.

Karatê (mãos vazias)

O Karatê é uma arte marcial e sistema de auto-defesa que originou-se centenas de anos atrás, em Okinawa, mas foi fortemente influenciado por uma ainda mais antiga tradição da China. 

Literalmente, "Karatê-Do" significa "o caminho das mãos vazias", referindo-se ao fato dos praticantes não usarem armas para atacar ou defender, mas apenas as mãos, pés e o corpo. Karatê é muito mais do que meramente o físico. É fundado sobre uma grande tradição filosófica e espiritual baseada em princípios do Bushido. Através da prática e treinamento, o Karatê desenvolve não só o corpo, mas também a mente e o caráter.

Horários:

Segundas e quartas: 18:30h às 19:30h

Professor Francisco (Chico)

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Judô (caminho suave)

Quando perguntadas sobre o que é Judô, muitas pessoas diriam que é um esporte Olímpico, outras diriam que é uma arte marcial, sistema de defesa pessoal, ou uma forma de combate.

Entretanto, o Judô possui um impacto muito profundo na vida de seus praticantes do que qualquer uma dessas descrições implica. Realmente, todo faixa preta e muitos outros estudantes, entendem que Judô pode ser um modo de vida, possui princípios e objetivos que podem ser vistos como uma evidência da filosofia que pode ser aplicada em todos os aspectos da vida de uma pessoa. Esses princípios podem ser uma força positiva, útil no desenvolvimento do espírito, do comportamento e servindo a humanidade.

Horários:

Terças e quintas: 18:00h às 19:30h e 19:30h às 21:00h

Professores Pauline e Jonathan

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Taekwondo (caminho dos pés e mãos)

O Taekwondo surgiu aproximadamente há 1.800 anos, e se desenvolveu junto com a filosofia oriental, pois dela deriva, tornando o Taekwondo uma milenar arte marcial que é atualmente praticado em mais de 157 países, sendo utilizada como uma forma de exercício físico e defesa pessoal.

Horários:

Terças e quintas: 16:00h às 17:30h

Professor Valmor

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